Jak zmiňoval předchozí článek, truchlení je náročný, vyčerpávající, často zmatený a "upatlaný" proces. Je to téma, o kterém se normálně nemluví. Nejenom kvůli tomu, že je těžké mluvit o tak intenzivních pocitech, ale také, že proces truchlení je pro každého jedinečný.

Žal je přirozenou odpovědí na ztrátu. Truchlíme, když přijdeme o něco nebo někoho, koho jsme měli hodně rádi. Můžeme cítit protichůdné a nečekané pocity - šok, hněv, vinu, smutek. Velký žal může také ovlivnit naše tělesné zdraví - nemůžeme spát, jíst, nedaří se nám jasně přemýšlet. Čím o závažnější ztrátu se jedná, tím intenzivnější žal prožíváme.

Vzpomínáte, jak jste zvykli ječet na svou sestrou nebo bratra kvůli tomu, proč používá, bez optání, vaše věci (kolo, svetr, tašku atd.)? Nebo máte ještě v čerstvé paměti včerejší hádku vašich dětí o tom, kdo je dnes na řadě, aby něco udělal (šel se psem, umyl nádobí, vynesl koš atd.)? V tom případě se vám tvrzení "Mít sourozence je pro...

Pamatujete čas zamilovanosti, kdy být blízko toho druhého bylo odměnou a naplněním touhy? Jenom jste kráčeli vedle sebe a jiskry létaly. Svět se točil kolem vás a nebylo nic, co by konkurovalo vašemu vztahu.