Začínáte druhý týden, ve kterém trávíte doma víc času s ostatními členy rodiny, než kdykoliv předtím? Máte doma dvě malé děti - jednoho školkáčka a prvňáčka? Nebo na vás každé ráno nevrle vrčí zpuchřelí tínejdžeři, protože jste je vzbudili už v půl deváté? Bydlíte v 2 plus kk nebo máte možnost vyjít na zahrádku?

Jak se zrelaxovat v současném dění? Emoce, které prožíváme jsou tvrdá fyziologie těla, psychika není jenom něco v hlavě. Na co myslíme, co cítíme, má svůj ob(d)raz v těle. Jak tento, někdy nepříjemný kruh narušit a pomoct si?

Máte pocit, že vás zachvátila horečka? Máte zimnici? Špatně se vám dýchá? Bolí vás hlava, klouby a svaly? To první, co vás v těchto dnech napadne je: Je to tady! Mám koronavirus?! A začnete přemýšlet jak je to dlouho, co jste se viděli se svou 78 letou matkou. A jestli testují na koronavirus v té soukromé laboratoři? A hledáte...

Umíte si představít, jaké to je, když vám na zápěstí zaklapnou pouta? A nemám na mysli v rámci sexuálních hrátek. Myslím ty opravdová. Je to nepohodlné, jste celí zkroucení a nemůžete se volně hýbat. Pokud nejste Hudini, tak se jich zbavíte jen těžko. Pouta jsou na to, aby vás někdo jiný mohl kontrolovat a vést tam, kam potřebuje.